摘要: 父母养育倦怠是长期处于育儿压力下引发的特殊综合征。文章采用中文版养育倦怠评估量表（PBA）调查收集数据，调查结果显示：父母在养育过程中易产生厌倦感；父母养育倦怠水平在年龄方面存在差异但不显著；不同家庭结构间父母养育倦怠存在显著差异；教育程度方面存在边缘显著差异。根据调查结果并基于“风险—资源平衡”理论，分析幼儿父母养育倦怠的成因：情感损耗与能量回报失衡；父母自由与幼儿陪伴需求失衡；养育分歧与家庭支持失衡；完美主义特质与养育能力失衡。最后根据“风险—资源平衡”理论从提高情绪智力、给予亲子双方空间、整合家庭成员、加强自我管理与调节等方面向家长提出切实可行的改善策略，帮助父母缓解养育倦怠。